为深入贯彻落实关于科学普及与科学素质建设的重要指示精神，积极响应全国科普月活动号召，9月10日，兰大二院应兰州市科学技术协会邀请，于甘肃省科技馆成功举办“脑有所依”主题大型心脑健康科普宣讲活动。

活动由兰大二院神经内科一病区副主任医师刘志艳、神经内科三病区护士长张秀、神经血管功能检查科（含脑卒中基地）护士长范东燕以及神经与心理卫生科部医护团队共同参与。活动中，医护人员围绕脑卒中、帕金森病、睡眠障碍等常见神经系统疾病，系统讲解疾病的早期症状、高危人群的疾病特征、预防措施及科学就医路径，旨在提升公众对脑部疾病的认识和自我健康的管理能力。

刘志艳重点介绍了脑卒中（中风）的“FAST原则”，并强调了“脑卒中黄金救治时间窗”的重要性，她提醒市民一旦出现突发性肢体无力、言语障碍或视物模糊等症状，应立即拨打急救电话，争取最佳救治时间。对于脑卒中高危人群的筛查与识别，她指出患有高血压、糖尿病、高脂血症，有脑卒中家族史，长期吸烟、饮酒等重点人群需特别注意。

在睡眠健康方面，医护人员结合当前公众普遍存在的睡眠问题提出建议，包括规律作息、睡前1–2小时避免使用电子设备、控制咖啡因及酒精摄入、营造安静黑暗的睡眠环境、适度进行日间锻炼等。

此外，医护人员为200余位市民免费测量血压、血糖等，耐心解答市民疑问，并依据个体健康状况给出针对性建议。同时，医护人员还向市民发放了脑卒中健康科普手册，内容涵盖康复训练及日常护理要点等，方便市民学习。

此次科普活动，增强了市民对心脑健康疾病的预警和应对能力，也进一步拉近了医患距离，体现了医院致力于推动健康知识普及、践行优质健康服务的理念，真正实现了“脑有所依，健康相伴”的宗旨。

来源：神经与心理科部

编辑：党委宣传部 王永芳

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